SYSTEM WEEKLY MENU
宝宝本周菜单
本周 · 8/24–8/30
🌿 系统推荐
周一
第1天
周二
第2天
周三
第3天
周四
第4天
周五
第5天
周六
第6天
周日
第7天
1
TODAY'S MEAL STRATEGY
番茄牛肉软饭+西 · 虾仁豆腐软饭
随餐食材：巴氏杀菌全脂牛奶、苹果
1/7
导出当天菜单 →
Today's meals (今日三餐与随餐搭配)
早餐
营养启动
2 道精选搭配
•
番茄鸡蛋面
配料：番茄、宝宝面、鸡蛋
@小碗和大碗🥣（孕晚期）
· 1,434赞
↗
•
菠菜鸡蛋卷
配料：菠菜、鸡蛋
@晨晨晨晨儿
· 142赞
↗
午餐
优质蛋白
2 道精选搭配
•
番茄牛肉软饭+西兰花
配料：番茄、牛肉、米饭、西兰花
@宝宝饭搭子
· 1,882赞
↗
•
番茄口蘑豆腐汤
配料：番茄、口蘑、豆腐
@蘑有菇呀🍄
· 895赞
↗
晚餐
清淡好消化
2 道精选搭配
•
虾仁豆腐软饭
配料：虾仁、豆腐、米饭
@宝宝饭搭子
· 1,882赞
↗
•
清炒西蓝花
配料：西蓝花
@蘑有菇呀🍄
· 895赞
↗
随餐搭配
乳制品与时令水果参考
可按需安排
•
巴氏杀菌全脂牛奶
随餐或两餐之间适量
•
苹果
随餐或两餐之间适量
🌿
Agent 的整周复核摘要
查看详情 ▼
🔒
系统菜单为 24–35 月龄家庭餐参考，不包含个人忌口判断。
本周
个性化
搜菜谱